Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
601 kcal
|
Tłusz: 30,46g | Białk: 17,36g | Węglo: 71,43g.
Śniadanie: Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat, Alpukat, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kubis, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi asdfghjklxoxo
|