Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2022
|
107,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 47,91g | Białk: 66,43g | Węglo: 106,63g.
Śniadanie: Cooked Soba Japanese Noodles , Chicken Stir Fry, Tea with Milk and Sugar, Jarrah Salted Caramel Latte. Lunch: Kraft Fat Free French Dressing, Edgell Corn Kernels, Mushrooms , Baby Carrots , Tomatoes, Baby Spinach. Obiad: SPC Spaghetti, Broccoli , Woolworths Skin on Salmon Fillets. Przekąski/Inne: Tea with Milk and Sugar, Chunky Style Chicken Vegetable Soup with Potato and Cheese. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|