Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 69,00g | Białk: 83,29g | Węglo: 96,71g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Lunch: Магнит Редька Зеленая, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Сердце Куриное, Кухмастер Икра Из Кабачков, Просто Азбука Оливковое Масло для Жарки, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Garnec Мука из Зелёной Гречки . Obiad: Лук, Сердце Куриное. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|