Dziennik lianamariaaa, 27 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2022
86,5 kg Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.    Wciąż do stracenia: 24,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2022:
1011 kcal Tłusz: 26,92g | Białk: 45,37g | Węglo: 148,53g.   Śniadanie: Nescafe Classic, Banana, Rice Flour Cake. Lunch: So Good Bakso Ayam, Uleg Sambal Pedas, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Solaria Cap Cay, Teriyaki Chicken, Nasi Putih. więcej...
2292 kcal Ćwiczenie: Joga - 37 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 23 minut. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lianamariaaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.