|
1 месяц ПП ( - 7кг)
|
119 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 52 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 109,46g | Białk: 111,50g | Węglo: 112,92g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Просто Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Манная Каша на Молоке. Lunch: Говядина Отварная, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Obiad: Кофе Латте, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Семга Жареная. Przekąski/Inne: Клементины, Бутерброд с Маслом и Рыбой. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алия 🧡💜♥️🤍💚
|