|
2 месяца ПП (-13 кг)
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 46 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
794 kcal
|
Tłusz: 30,28g | Białk: 71,15g | Węglo: 62,33g.
Śniadanie: Кофе Латте, Просто Форель Слабосоленая, Violife Творожный Сыр, Хлеб Черный. Lunch: Просто Форель Слабосоленая, Перепелиное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Мандарины. Obiad: Мираторг Мозги Говяжьи , Морковь. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алия 🧡💜♥️🤍💚
|