Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2022
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 46,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 48,15g | Białk: 168,68g | Węglo: 152,60g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Мысли Ягодные . Lunch: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Obiad: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис . więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|