Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2022
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 67,65g | Białk: 50,67g | Węglo: 80,93g.
Śniadanie: Хлеб, Сахар, Сырники, Сало. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Магнит Сельдь под Шубой, Хлеб, Щи с Мясом. Obiad: Яичница молочная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|