Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 50,92g | Białk: 74,75g | Węglo: 193,51g.
Śniadanie: Casino Jus de Mangue, Banane, Danone Yaourt Nature, Isla Délice Bœuf Séché, Senseo Cappuccino Original. Lunch: Baguette, Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Senseo Cappuccino Original, Isio 4 Huile, Salade Verte, Steak de Bœuf, Lustucru Gnocchi à Poêler. Obiad: Sirop d'Erable, Danone Yaourt Nature, Pâtes (Cuites), Tomate Farcie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|