Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 57,56g | Białk: 65,09g | Węglo: 148,60g.
Śniadanie: Кофе с молоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Сахар, Чай с Лимоном, Гуляш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Гуляш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Сырники с изюмом, Кофе, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Сгущёнка. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernardos911
|