|
Up no more to be said. 😬😑
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 33,76g | Białk: 45,60g | Węglo: 100,60g.
Śniadanie: Lidl Avocado, Aldi Greek Yogurt 0%, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Lidl Super Berry Granola, Aldi Greek Yogurt 0%, Blueberries , Asda Red Seedless Grapes, Sainsbury's Dark Sweet Cherries. Obiad: Total 0% Greek Yoghurt, Tesco Super Berry Granola , Morrisons Porridge Oats (40g), Blueberries , Sainsbury's Runny Honey, Plums , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Przekąski/Inne: Nescafe Coconut Latte. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|