Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3160 kcal
|
Tłusz: 88,28g | Białk: 200,10g | Węglo: 359,85g.
Śniadanie: Alesto Amandes de Californie, Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Framboises Surgelées, Valblanc Fromage Blanc 0%, Swing Blé Soufflé au Miel, Milsa Yaourt Soja Nature, Nesquik Nesquik Moins De Sucres. Lunch: Valblanc Fromage Blanc 0%, Tomates, Monoprix Beurre de Cacahuète, Lidl Vinaigre Balsamique , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Salade Verte, Carrefour Colin d’Alaska à la Provençale, Picard Légumes Pour Potage. Obiad: Bjorg Galettes de Mais au Chocolat Noir, Les Croisés Mini Beurre, Salade Verte, Lidl Steak Haché 5%, Heinz Tomato Ketchup 50% Moins de Sucres & de Sel, Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Framboises Surgelées, Nesquik Nesquik Moins De Sucres, Milsa Yaourt Soja Nature, Swing Blé Soufflé au Miel, Valblanc Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati, Picard Légumes Pour Potage. Przekąski/Inne: Swing Blé Soufflé au Miel, Lindt Chocolat Noir 85%, Prozis Oatmeal Lemon Pie, Milsa Yaourt Soja Nature, Carrefour Framboises Surgelées, Valblanc Fromage Blanc 0%, Monster Energy Ultra . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|