Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 58,81g | Białk: 84,12g | Węglo: 120,06g.
Śniadanie: Bizcocho de avena y chocolate al micro. Lunch: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Nueces, Hacendado Relleno para Fajitas, Arroz Blanco. Obiad: Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Seitan, Carrefour Pimientos del Piquillo, Verdifresh Canónigos. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|