Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2022
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2795 kcal
|
Tłusz: 72,83g | Białk: 161,39g | Węglo: 364,60g.
Śniadanie: Велком Грудинка Домашняя, Пиво, Жареное Яйцо, Добрый Апельсиновый Сок, Макфа Макароны Отварные, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, USN Протеиновый Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, Зефир, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Lunch: USN Гейнер, Первый Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|