Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2022
|
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2340 kcal
|
Tłusz: 88,24g | Białk: 94,03g | Węglo: 293,64g.
Śniadanie: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Батон, Пицца Домашняя. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Пицца с Сыром (36 см). Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Магуро Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский. Przekąski/Inne: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Мёду с Апельсином, Банан, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|