Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 61,12g | Białk: 64,37g | Węglo: 179,71g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Botanica Ядра Кешью Жаренные , Botanica Миндаль, Вними Творог 5%. Lunch: Borealis Зубатка, Семейные Закрома Крупа Кукурузная, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодая Кукуруза. Obiad: Mozzy Рожок, Orion Choco Pie, Anytime Сэндвич Ролл с Красной Рыбой . Przekąski/Inne: Мандарины, Пятерочка Сахар, Bounty Райское Манго. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|