Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 53,95g | Białk: 79,87g | Węglo: 142,68g.
Śniadanie: 1 WIN Коллаген, Куриные Котлеты в Духовке, Увелка Фарфаллине. Lunch: Сельдерей, Суп Харчо, Сметана, Перепелиное Яйцо, Картофель Отварной, Говядина Постная. Obiad: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Hortex Стручковая Фасоль, Куриные Котлеты в Духовке, Растительное Масло. Przekąski/Inne: Банан, Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|