Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 68,93g | Białk: 136,58g | Węglo: 87,01g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Моя Цена Кефир Обезжиренный , Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Солянка из Капусты , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Моя Цена Яйца Куриные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Конина Постная, Алтайская Сказка Горох Колотый Шлифованный. Obiad: ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Моя Цена Яйца Куриные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Божья Коровка Сырок Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Altynushka🐉
|