Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 50,03g | Białk: 80,54g | Węglo: 186,00g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, Тёма Биотворог Классический, Малиновое Варенье, Великолукский Мясокомбинат Сырники. Lunch: Трубочка со Сгущенкой, Простоквашино Сметана 10%, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Борщ с Говядиной, Рис Вареный, Свинина Тушеная. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|