Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 47 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 40,88g | Białk: 200,64g | Węglo: 101,62g.
Śniadanie: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Три Несушки Яйца Куриные, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Авида Кефир 1%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Obiad: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|