Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 48,95g | Białk: 64,83g | Węglo: 146,06g.
Śniadanie: Индейка Отварная, Тефтели с Рисом, Славянка Настоящий Темный Шоколад, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе. Lunch: Салат Халявка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Щи с Мясом, Тефтели с Рисом. Obiad: Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Чай, Мёд. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irusik143522
|