Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 41,62g | Białk: 77,67g | Węglo: 142,61g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Вкуснотеево Сметана 10%, Globus Огурцы Маринованные, Господарочка Кабачки Маринованные, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Пшеничный Хлеб, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|