Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 45,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 81,69g | Białk: 59,22g | Węglo: 33,25g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Natura Сыр Сливочный, Bonduelle Оливки без Косточки, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Майонез Оливковый, Главпродукт Горчица, Bonduelle Оливки без Косточки, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Casarelli Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Obiad: Вареное Яйцо, Приготовленная Тыква, Куриный Бульон. Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 85%, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Hortex Клубника Замороженная, Голубика, Лента Простокваша Термостатная. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|