Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
6166 kcal
|
Tłusz: 182,50g | Białk: 247,57g | Węglo: 894,84g.
Śniadanie: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог (Обезжиренный), Гудвилл Хлопья Овсяные. Lunch: Морковь, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Крупа Гречневая. Obiad: 4 Сезона Паприкаш, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Сосиски Молочные, Белый Хлеб, Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Рисовая Мука, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эдем Изюм «Султан», Житница Здоровья Хлеб Добрыня, Hortex Клубника Замороженная, Сыр Российский, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Гудвилл Хлопья Овсяные. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi denis332000
|