Dziennik IngridCeballos, 28 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
67,1 kg Do tej pory straciłeś: 43,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2022:
1429 kcal Tłusz: 57,97g | Białk: 71,89g | Węglo: 153,27g.   Śniadanie: Philadelphia Kräuter Balance, Dulano Schinken in Aspik, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dulano Geflügel-Filetroulade, Dulano Luftgetrockneter Landschinken. Lunch: Lidl Haferflocken, Mandarine, Milbona Joghurt 0,1%. Obiad: Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Metzgerfrisch Hähnchenroulade Elsässer Art. Przekąski/Inne: Quarkbällchen, Ananas, MAOAM Kaubonbon. więcej...
1711 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

20 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IngridCeballos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.