Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 41,94g | Białk: 84,42g | Węglo: 144,70g.
Śniadanie: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Треугольники, Сливочное Масло, Магнит Хлеб Столичный, Вареное Яйцо. Lunch: Кремлина Инжир в Шоколаде , Кофе, Салат Щетка, Юнона Лобио с Обжаренными Овощами. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Бахетле Кутабы с Зеленью. Przekąski/Inne: Морковь, Яблоко Зеленое, Урюк, Айва. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|