Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 66,67g | Białk: 119,18g | Węglo: 170,06g.
Śniadanie: Chiquita Banane, Buko India, Gekochtes Ei, Tomaten, Rote Paprika, Rote Paprika, Switzerland Le Gruyère, Milfina Streichfein Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Lunch: Gut & Günstig Harzer Roller, Edeka Bio Dinkelbrot. Obiad: Tomaten, Bonduelle Gold Mais, K-Bio Agavendicksaft, Sonnenblumenöl, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Przekąski/Inne: Milsani High Protein Pudding Vanille , Lidl Eierlikör Berliner, Gekochtes Ei. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|