Dziennik NinaTheia, 25 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2022
77,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 12,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lutego 2022:
1394 kcal Tłusz: 60,10g | Białk: 53,32g | Węglo: 142,75g.   Śniadanie: Cyril Pinabel Pain aux Fruits Montagnard. Lunch: Vahiné Caramel Liquide, Pomme, Crêpe au Sucre, Vin Chardonnay, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Carottes, Maquereau, Pierre Schmidt Pâté en Croûte. Obiad: Pain au Levain, Saint Nectaire, Soupe Potimarron. Przekąski/Inne: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes. więcej...
1890 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi NinaTheia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.