Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 25,70g | Białk: 24,38g | Węglo: 269,75g.
Śniadanie: Crostata alla Marmellata. Lunch: Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Obiad: Rossopomodoro Pizza Margherita. więcej...
|
|
1387 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenabrnll68
|