Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 48,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 36,28g | Białk: 72,45g | Węglo: 108,08g.
Lunch: Elstar, Beste Ernte Junge Möhren, Eunature Tomato Puree, Rapsöl, Zwiebeln, Knoblauch, Govinda Bananenblüte, Blumenkohl, Goldsteig Protinella. Obiad: Blutorange, Corny Free Nuss-Nougat, Myprotein Peanutbutter, Huber Mühle Reis-Crispies, Voelkel Haferdrink, Alnatura Sojaflocken. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
Ups. Auch so ein Wochenende gehabt 🧀🥐🥞🍞🧇🥯🥨🌯🥙🍕🙈?
28 lut 22 przez użytkownika: DieDavi
|
War nur Sonntag innerhalb von einer Stunde 🙈
28 lut 22 przez użytkownika: nöhöhöhö
|
Ja, das hab ich auch hinbekommen... Allerdings auch Freitags und samstags 🙈😂🤷🏼♀️... Neue Woche, Disziplin ist aufgefüllt 💪😊👍
28 lut 22 przez użytkownika: DieDavi
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|