Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 72,57g | Białk: 67,89g | Węglo: 161,77g.
Śniadanie: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, Himbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Lunch: Adelholzener Bleib in Form Orange. Obiad: Erdbeeren, Kartoffelland Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Golden Seafood Ofen-Pfannenlachs Tomate-Basilikum, Almare Pfannen- und Ofen-Lachs. Przekąski/Inne: Vemondo Kaffee Hafer, Lindt Lindor Kugeln, Merci Petits Chocolate Collection. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|