Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2014
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 39,61g | Białk: 162,19g | Węglo: 59,93g.
Śniadanie: Сыр Тильзитер, Приосколье Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Кабачки, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой). Lunch: Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Яичный Желток, Сырой Белок, Приосколье Куриная Грудка, Сырой Белок. Obiad: 4 Сезона Клюква Замороженная, Сваля Творог 0.5%, Сваля Творог Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Fine Food Мед Липовый, Приосколье Куриная Грудка. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|