Dziennik mikeze71, 15 cze 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2014
72,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 czerwca 2014:
1574 kcal Tłusz: 61,12g | Białk: 28,47g | Węglo: 225,25g.   Śniadanie: Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Banane, Caffè Espresso. Obiad: Mulino Bianco Campagnole, Conad Latte Parzialmente Scremato. Przekąski/Inne: San Carlo Patatine Classiche, Ferrero Rocher, Caffè Espresso. więcej...
1769 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mikeze71


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.