Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 77,44g | Białk: 51,35g | Węglo: 195,93g.
Śniadanie: Queijo Branco, Açúcar, Sococo Leite de Coco Tradicional, Banana Nanica. Drugie Śniadanie: Schar Choco Chip Cookie. Lunch: Italac Leite Condensado Zero Lactose, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Tutu de Feijão, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Podwieczorek: Queijo Branco, Schar Chocolate o's, Cacau Show Bendito Cacau 85%. Obiad: Predilecta Marrom Glacê, Ovo Mexido, Jiló Cozido. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|