Dziennik emanragab624, 28 lut 22

Profil emanragab624 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022

82 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg. Wciąż do stracenia: 12 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2022:

1328 kcal

Tłusz: 58,90g | Białk: 61,01g | Węglo: 145,51g. Śniadanie: الخيار (مع القشرة), الطماطم, جبنه قريش جبنه قريش, عبور لاند جبنة. Lunch: إندومي نكهة الخضار, طحينة طحينة, بيضة, California Beans Lebanese. Obiad: الموز, يوسفي 1يوسفي. Przekąski/Inne: Juhayna Half Cream Milk. więcej...

Traci 1,2 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

برافوووو 👍

28 lut 22 przez użytkownika: حاتم { أبو أنس }

عاش 💪

28 lut 22 przez użytkownika: Om habiba2020


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi emanragab624

Zobacz Pełną Historię

Dziennik emanragab624, 28 lut 22

Skomentuj

Historia Wagi emanragab624