|
Wünsche einen schönen Montag Abend 😊
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 56,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
574 kcal
|
Tłusz: 17,74g | Białk: 78,10g | Węglo: 22,74g.
Śniadanie: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Hähnchenbrust, Rührei. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett. Obiad: Knorr Gemüsebrühe, Rinderhackfleisch, Edamama Edamame Noodles , DM Bio Rote Linsennudeln, Quinoa Gekocht, Edeka Suppengemüse, Schnittlauch, GutBio Skyr, Gouda oder Edamer, Iglo 8 Kräuter, Rote Paprika, Netto Snack-Gurken, Salz, Schwarzer Pfeffer. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|