Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 92,18g | Białk: 107,19g | Węglo: 42,44g.
Śniadanie: Saper di Sapori Cioccolato 85%, Fragole, Nocciole, Selex Yogurt Greco Bianco. Lunch: Nocciole, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . Obiad: Olive Verdi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine Bollite, Conad Anelli di Totano Atlantico . Przekąski/Inne: Saper di Sapori Cioccolato 85%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|