Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
43,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 61,66g | Białk: 99,84g | Węglo: 60,51g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Хлебцы Пшеничные, Сушеная Клюква, Курага, Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Сырники с Рисовой Мукой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Свекла Вареная, Рис Вареный, Минтай Запечённый. Obiad: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chikabar Coconut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|