Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 42,16g | Białk: 82,72g | Węglo: 145,81g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Аладушкин Батон Высший Сорт, Вкуснотеево Сметана 10%, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. Obiad: Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|