Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 41,25g | Białk: 117,74g | Węglo: 89,54g.
Śniadanie: Вкусняев Молоко 1,5%, Агросила Грудка Копчено-Вареная, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Вкусняев Сметана 15%, Брокколи, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Obiad: Активия Йогурт Отруби и Злаки. Przekąski/Inne: Вкусняев Молоко 1,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|