Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2014
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 56,52g | Białk: 61,01g | Węglo: 147,31g.
Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Котлета Куриная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Травяной Чай, Травяной Чай, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Арнаут Соломка Соленая, Песочное Печенье, Песочное Печенье. więcej...
|
|
2504 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Prace Domowe - 2 godziny, Piesze Wycieczki - 2 godziny i 50 minut, Odpoczywanie - 5 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sakurakaory
|