Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 36,09g | Białk: 41,03g | Węglo: 113,31g.
Śniadanie: Рафинад, Чай с Медом, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной , Семейная Традиция Суп Сырный с Шампиньонами, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Good Food Чернослив без Косточки. Przekąski/Inne: Щедрые Хлебец Ржаной , Семейная Традиция Суп Сырный с Шампиньонами, Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками, Fine Food Шоколад Молочный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristinapoli1
|