Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2393 kcal
|
Tłusz: 99,28g | Białk: 115,11g | Węglo: 259,91g.
Śniadanie: Fit Active Каша Овсяная с Вишней, Вкуснотеево Масло Сливочное, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Ватрушки с рикоттой и малиной. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Сырный суп с курицей, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Obiad: Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, Я Сок Мультифрукт, Сметана , Икра Красная, Обычные Блины. Przekąski/Inne: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Президент Сыр Творожный, Exponenta High-Pro, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Choco Nuts. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|