|
Weight steady but dropped 0,5 kg fat
Body fat % from 29,1 to 28,4
Looking forward to the drop this next week
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
406 kcal
|
Tłusz: 15,57g | Białk: 39,17g | Węglo: 31,79g.
Śniadanie: Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Whey Protein, Almond Milk, Bananas. więcej...
|
|
1952 kcal
|
Ćwiczenie:
EMS - Body20 - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|