Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2028 kcal
|
Tłusz: 78,59g | Białk: 144,13g | Węglo: 182,31g.
Śniadanie: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Вкусвилл Блинчики со Сливочным Облепиховым Муссом. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Макфа Паста, Санта Бремор Ассорти из Морепродуктов, Лук, Русска Кунжутное Масло, Fish House Креветки Королевские, Волшебное Дерево Приправа «Сингапурский Карри», Шампиньоны, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Obiad: ВкусВилл Фитнес Бизе, Ростагроэкспорт Десерт Творожный, ВкусВилл Шницель Кукурузный, ВкусВилл Белок Яичный, Шпинат, ВкусВилл Рулет из Палтуса и Тунца. Przekąski/Inne: Макдоналдс Миндальный Капучино Большой, Sporty Collagen Chocolate-Coffee. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|