Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1981 kcal
|
Tłusz: 64,83g | Białk: 69,37g | Węglo: 280,50g.
Śniadanie: Banana. Lunch: Salsa di Soia, Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Balance, Rana Gnocchi di Patate. Obiad: Svila Pizza alla Pala Provola Radicchio e Speck. Przekąski/Inne: Pane Bianco, Gelato M Japo, Kinder Maxi, Balocco Zuppole. więcej...
|
|
2073 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 15 minut, Odkurzanie - 15 minut, Praca - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|