Dziennik Pipps1983, 01 mar 22

1 giorno ciclo
94,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2022:
1458 kcal Tłusz: 77,59g | Białk: 67,05g | Węglo: 117,39g.   Śniadanie: Zucchero, Cappuccino. Lunch: Pane Bianco, Burro, Cicoria, Uovo Fritto. Obiad: Milbona Bio Tiramisù, Focaccia, Auchan Tris di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Anatra Arrosto (senza Pelle). Przekąski/Inne: Zucchero, Caffè Macchiato. więcej...
2152 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 1 minuta, Spanie - 23 godziny i 59 minut. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Pipps1983


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.