Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 62,48g | Białk: 79,31g | Węglo: 205,40g.
Śniadanie: Woolworths Seeded Wholewheat Roll, Woolworths Medium Fat Gouda Sliced Cheese, SPAR Sandwich Ham, Steers Mustard, Woolworths Cheese Rolls. Lunch: Woolworths Cheese Rolls. Obiad: Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Przekąski/Inne: Woolworths Cutie Pies, Cadbury Astros, Woolworths Microwave Popcorn Butter Flavoured, Woolworths Gouda, Woolworths Salami Sticks , Bananas , Nectarines . więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|