Dziennik ray.d, 01 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
73,8 kg Do tej pory straciłeś: 13 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2022:
1315 kcal Tłusz: 42,11g | Białk: 38,66g | Węglo: 182,20g.   Śniadanie: Béghin Say Sucre de Canne, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Karéléa Croustillant Petit Avoine. Lunch: Auchan Clémentine, Vin de Table Rouge, Aoste Jambon Cru, Truffade, Baguette. Obiad: Delisse Flan aux Œufs, Pomme, Karéléa Croustillant Petit Avoine. Przekąski/Inne: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. więcej...
1652 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ray.d


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.