Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 41,81g | Białk: 153,03g | Węglo: 119,77g.
Śniadanie: Stroberi Beku tanpa Pemanis, RSP Iso Lean. Lunch: Jamur Tiram, ABC Kecap Asin, Minyak Wijen, Minyak Wijen, Bawang Putih, Bawang Bombay, Kecambah Kedelai, Buncis, Kentang Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Przekąski/Inne: TPS Food Mie Kremezz, Fitbar Fitbar Choco Delight. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christinepsari
|